雖然，我每週已經固定一次在中醫診所推拿一次，但總覺得還可以有些不同的作法。Sunya 原本就跟過老師學習易筋術相關的推拿，加上靈氣，以及我們都喜歡也想繼續開發的「生命之聲」，「應該會有所不同吧？」我們這樣想。
於是，去年底開始了每週二下午，Sunya為我進行身體療程。每次都從腿足開始，然後按手，按臉頭，按背部，最後傳送靈氣，並且以聲音療癒或淨化。
詳細的過程很難說明清楚，就講講感受和效果好了。最明顯的應該就是腿足，因為一整個變得很輕鬆，原本有些糾結的肌肉解開了(當然，有時候解得很痠麻痛)，本人因為身體與腳部結構因素，被倚重的右邊，腳踝、膝蓋、大腿側面，以及髖骨附近肌群，一整個就是「很堅強」地緊繃。這陣子按摩下來， 明顯肌肉鬆軟，也輕盈多了。
足輕之外，每次療程到了後半段，我就會開始排汗、打呵欠，甚至流目油，其實並不愛睏，這是我的迅速排毒效應。足輕之後，接下來當然是希望身輕，按摩＋推拿＋全息脈動＋飲食調整＋禪坐定課。。。。唉，努力啦！
不過，也是因為這樣，才會希望Sunya找個主題分享，於是有了2015/02/01的知足常樂講座。讓自己足輕也幫家人輕足，效果可期啦！
這就當分享文，意思就是大家趕緊報名，因為我也要學！
0 意見:
張貼留言